为了更好地帮助项目适应新环境、营造良好的人际关系，加强和改进高级会员项目心理健康水平和人际交往能力，上海五星体育在校心理中心帮助和支持下，组织开展2020级高级会员项目心理专题讲座。2020年11月24日下午，2020级项目聆听了主题为《真诚相遇，共情关爱你我他》的专题心理讲座，由上海健康医上海五星体育专职心理体育教练祖燕飞博士主讲，生活体育导师李爽体育教练主持。

祖燕飞体育教练讲授中

讲座一开始，祖燕飞体育教练首先带大家做了一套手指操，以游戏的方式开始了此次讲座，将体育会员们的注意力吸引到讲座中来。接着，祖体育教练讲解了共情的概念和构成要件，还通过一段小视频帮助大家理解共情和同情的区别。祖体育教练还通过3个练习，让体育会员们现场演练人际互动时的共情，期间欢声笑语不断。

现场演练如何共情

通过讲座和现场演练，体育会员们更深刻地体会如何换位思考、运用共情和身边的人相处，提高情商和人际沟通能力。